Ich bin Emma (26) und ausgebildete Yogalehrerin in Hatha und Vinyasa.
Nachdem ich jahrelang selber Yoga praktiziert habe, habe ich mir in meinem 200h Kurs in Spanien fundamentales Wissen für mich und Dich angeeignet. Selbst wenn du noch nie mit Yoga in Berührung kamst, bist du hier herzlich willkommen. Ich begleite dich auf deinem ganz persönlichen Weg deiner Yoga Reise. All die Eindrücke des Alltages wahrnehmen und verarbeiten. Bewusste Atmung in Verbindung mit Bewegungen ausführen, um Stress zu regulieren, dich selbst und deinen Körper wahrzunehmen.
Ganz individuell gehe ich entweder online oder nach einem kennenlernen auch in Präsenz auf dich ein.
Ich freue mich, dir mitzugeben, was du brauchst!
Namaste,
Emma??