Zertifizierte Yogalehrerin | Somatisches und Hatha Yoga · Yoga Nidra · Pranayama · Meditation

Mein Name ist Apolonija, ich bin 40 Jahre alt und stehe am Anfang meiner Reise als Yogalehrerin, einer Reise, der ich bewusst Zeit gegeben habe. Um Yoga wirklich zu verstehen, bin ich nach Indien gegangen, um die Tradition von Grund auf zu erfahren. Ich unterrichte Somatisches Yoga, Yoga Nidra, Meditation und Pranayama – Praktiken, die ich nicht nur lehre, sondern selbst lebe. Mein Unterricht verbindet Hatha-Tradition mit ganzheitlichem Körperverständnis, und ich schaffe Räume, in denen Menschen nicht leisten müssen, sondern einfach ankommen dürfen. Für mich beginnt nachhaltiger Wandel dort, wo wir uns selbst wieder vertrauen lernen.