Seit über 20 Jahren arbeite ich als lizenzierte Fitnesstrainerin und seit 10 Jahren zusätzlich im Bereich Body & Mind sowie Yoga. Bewegung ist meine Leidenschaft – besonders die Verbindung von Kraft, Ausdauer und innerer Balance.
Mein Training: Ich biete motivierende Online-Fitnesseinheiten an, darunter HIIT, Body & Mind, Yoga, funktionales Training und Stretching. Jede Einheit ist individuell a...
Seit über 20 Jahren arbeite ich als lizenzierte Fitnesstrainerin und seit 10 Jahren zusätzlich im Bereich Body & Mind sowie Yoga. Bewegung ist meine Leidenschaft – besonders die Verbindung von Kraft, Ausdauer und innerer Balance.
Mein Training: Ich biete motivierende Online-Fitnesseinheiten an, darunter HIIT, Body & Mind, Yoga, funktionales Training und Stretching. Jede Einheit ist individuell anpassbar, abwechslungsreich gestaltet und auf deine persönlichen Ziele abgestimmt. Technik, Motivation und Freude stehen dabei immer im Mittelpunkt.
Die Inhalte meiner Kurse verbinden Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und Achtsamkeit. So entsteht ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Ob du deine Fitness verbessern, dich dehnen oder einfach mehr Energie im Alltag haben möchtest – wir finden gemeinsam die passende Balance.
Was mich auszeichnet, ist meine Motivationskraft: Ich begleite dich einfühlsam, mit Energie und Freude auf deinem Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit. Am meisten liebe ich es, gemeinsam mit Menschen zu trainieren und ihre Ziele Schritt für Schritt Wirklichkeit werden zu lassen.
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich auf deinem Fitnessweg zu begleiten!
Mehr anzeigen
Weniger anzeigen