Yannick

Ich bin Yannick, 34 Jahre alt, und als Medical Fitness Trainer in der Region Köln/Bonn tätig. Seit knapp vier Jahren unterstütze ich Menschen dabei, ihre körperlichen Ziele nachhaltig und strukturiert zu erreichen.

Mein Schwerpunkt liegt im Bereich Reha-Training, Athletiktraining und funktionellem Training mit dem eigenen Körpergewicht. Durch meine Erfahrung im Kursbereich bringe ich zusätzlich ein gutes Gespür für unterschiedliche Leistungsniveaus und Trainingsdynamiken mit.

Mein Coaching ist klar zielorientiert, aber bewusst locker gestaltet. Mir ist wichtig, dass wir auf Augenhöhe arbeiten: ein aktiver Austausch, ein ehrliches Feedback und ein respektvolles, aber entspanntes Miteinander stehen bei mir im Vordergrund. Gleichzeitig bin ich jemand, der Struktur vorgibt und dich auch fordert – denn echte Fortschritte entstehen nicht nur durch Motivation, sondern durch konsequentes Handeln.

Ich arbeite am liebsten mit Menschen, die ein klares Ziel vor Augen haben und bereit sind, dafür etwas zu investieren. Dabei lege ich großen Wert darauf, individuell auf dich einzugehen und dein Training genau an deine Voraussetzungen anzupassen. Egal ob du nach einer Verletzung wieder einsteigen möchtest, deine Leistungsfähigkeit steigern willst oder einfach langfristig gesünder leben möchtest – wir entwickeln gemeinsam einen klaren Plan.

Aktuell biete ich vor allem Online Coaching an, ergänzend sind auch Personal Training und Gruppenkurse möglich. Dabei begleite ich dich nicht nur im Training selbst, sondern unterstütze dich auch bei der Entwicklung nachhaltiger Routinen im Alltag.

Wenn du jemanden suchst, der dich nicht nur motiviert, sondern dich wirklich voranbringt – dann bist du bei mir genau richtig.

Ich freue mich auf eine Nachricht von dir!