Personal Trainerin, hilft Schüler:innen beim Abnehmen, Body shaping und Fitnesstraining ohne großen Zeitaufwand

Staatlich geprüfte Sport- und Fitnesstrainerin / Sporttherapeutin. Mehr als 20 Jahre Erfahrung im Fitnessbereich.
Ich helfe Schüler:innen mehr Bewegung in ihren Lernalltag zu bekommen.
Ich zeige Dir Übungen um Rückenschmerzen zu eliminieren oder vorzubeugen. Außerdem bin ich auf Abnehmen und Body Shaping spezialisiert und unterstütze Dich gerne auch im großen Verwirrung-Dschungel: Ernährung, mit allen kleine Tipps und Tricks.
Falls Du eine Sportart liebst und darin besser werden möchtest, kann ich Dir, mit einem sportartspezifischen Athletiktraining ebenfalls helfen.
Ich freue mich von Dir zu hören :)