Personal-/Fitnesstrainerin die alle Altersgruppen betreut. Auch Onlinetraining.

Ich bin Personaltrainerin seit 10 Jahren. Meine Leidenschaft ist das Functionaltraining. Ich arbeite mit allen Altersklassen. Meine Erfahrungen hab ich im Kindergartensport, Athletiktraining im Fußball, Rehasport, Outdoortraining, Neuroathletik und in der Schmerztherapie gesammelt. Ich erstelle anhand an den Vorraussetzungen meines Klienten einen Plan um ihm optimal zu helfen wieder Gesundheit und Erleichterung im Alltag zu erhalten. Auch im Gruppentraining schaue ich auf alltagsnahe Übungen. Dort gebe ich auch kleine Hausaufgaben mit, um gesunde Ernährung mit einzubringen.