Miguel Arévalo

Mein Unterricht ist dynamisch und motivierend gestaltet. Du musst dir keine Sorgen machen, wenn einmal etwas nicht auf Anhieb klappt, denn ich begleite und unterstütze dich von Beginn an Schritt für Schritt.
Inhaltlich vermittle ich die grundlegende Methodik der Trainingsgestaltung, angepasst an das jeweilige Alter und die körperlichen Voraussetzungen der Person oder des Athleten. Dazu gehört auch die exakte Belastungssteuerung für die allgemeine sowie die spezifische körperliche Vorbereitung (falls du eine bestimmte Sportart ausübst).
Ich verfüge über Erfahrung als Konditionstrainer für Kinder und Jugendliche sowie für Erwachsene – egal ob Einsteiger oder bereits Fortgeschrittene.
Ich unterrichte sehr gerne online, da dieses Format ein besonders effektives, flexibles und abwechslungsreiches Lernen ermöglicht. Wir können uns austauschen, spannende Sportthemen diskutieren und Präsentationen oder visuelle Unterlagen nutzen, um den Lernstoff so anschaulich und angenehm wie möglich zu gestalten.