Yoga für mehr Energie und Wohlbefinden - abestimmt auf individuelle Bedürfnisse

Ich unterrichte klassisches Hatha Yoga mit über 15 Jahren eigener Praxis und 5 Jahren Unterrichtserfahrung. Im Mittelpunkt steht dabei immer der Mensch: seine individuellen Möglichkeiten, sein Körper, sein Tempo. Vorkenntnisse oder Vorerfahrung sind nicht notwendig – jede und jeder ist herzlich willkommen, egal in welchem Alter, welcher Kondition oder mit welchem Hintergrund. Komm einfach so, wie du bist. ??